Bariera hydrolipidowa – co to?
Pewnie zdążyliście sie w ostatnim czasie zetknąć z tym pojęciem i to nie raz. Faktycznie w ciagu ostatniego roku zrobiło się bardzo głośno na ten temat. Co to bariera hydrolipidowa? Czy każdy ją ma? Co ona daje i jak o nią dbać? Już śpieszymy z wyjąsnieniami.
Bariera hydrilipidowa nazywana często płaszczem hydrolipidowym lub warstwą hydrolipidową pokrywa powierzchnię naszej skóry, nie tylko twarzy ale i ciała. Wystepuje u wszystkich. Składa się ona przede wszystkim z ceramidów i lipidów (cholesterol, wolne kwasy tłuszczowe). Kiedy dotykamy skórę twarzy często czujemy mniej lub bardziej tłusty film, który jest mieszanką potu i sebum. To własnie ta bariera. Pewnie myślicie teraz, że to coś okropnego i macie ochotę wyszorować twarz szczoteczką 🙂 Jednak nie róbcie tego. Ta prosto mówiąc mieszanka potu i sebum jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania skóry. Wszystkie substancje, które ją tworzą zapobiegają nadmiernej utracie wody z naskórka i budują pewnego rodzaju okluzję – ochronę powierzchni naskórkowej. Dzięki temu zmniejszają ryzyko przenikania zanieczyszczeń ze środowiska zewnętrznego w głab skóry. Stąd nieprzypadkowa nazwa bariery. Pełni ona bardzo ważną funkcję. Dlatego jej zaburzenie może mieć bardzo przykre skutki.
Do najczęstszych przyczyn uszkodzeń bariery hydrolipidowej należą: zbyt agresywna pielęgnacja (stosowanie produktów z alkoholem wysoko w składzie, zbyt częste peelingi, mycie twarzy mydłem) oraz nieprawidłowa ochrona skóry przed warunkami atmosferycznymi (promieniowanie UV, zmiany temperatury, wiatr, suche powietrze).
Jak rozpoznać uszkodzoną barierę hydrolipidową? Do niepokojących sygnałów, pokazujących, że mogło dojść do uszkodzenia płaszcza hydrolipidowego należą:
• Suchość oraz ściągnięcie skóry,
• Zaczerwienienie, uczucie swędzenia i pieczenia,
• Szary, ziemisty koloryt,
• Nadprodukcja sebum, nadmierne przetłuszczanie się skóry
• Nadwrażliwość na sprawdzone wcześniej kosmetyki, zmiany temperatur,
• Częste alergie oraz podrażnienia.
• Ogólne pogorszenie stanu cery
• Drobne wypryski
Barierę hydrolipidową można odbudować poprzez odpowiednią i sumienną pielegnację skóry. Można także wspomagać się zabiegami. W okresie regeneracji należy stosować:
• Delikatne produkty myjące o fizjologicznym pH, które nie powodują uczucia ściągnięcia oraz pieczenia na przykład delikatne emulsje, pianki do mycia.
• Kosmetyki bogate w substancje naturalnie tworzące barierę hydrolipidową oraz potrafiące wiązać wodę w warstwie rogowej naskórka. Należą do nich: wolne kwasy tłuszczowe, woski, cholesterol i jego estry, ceramidy, NMF (naturalny czynnik nawilżający, w skład którego wchodzi mocznik.
• Obowiązkowa jest wysoka ochrona przeciwsłoneczna czyli krem z filtrem SPF 50+,
• Warto zwrócić uwagę na to co jemy. Dieta powinna być bogata w niezbędne, nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3-6-9
• Nie należy myć skóry twarzy w gorącej wodzie, to tylko pogorszy jej stan
Istnieją również odpowiednie zabiegi w gabinetach kosmetologicznych wzmacniające naturalną barierę naszej skóry. Już niedługo w naszej klinice pojawi się nowość w tej dziedzinie.
Więcej dowiecie się w kolejnym wpisie 🙂